Lebenswert – Prävention. Gesundheit. Wohlbefinden.

Lebenswert – Prävention. Gesundheit. Wohlbefinden.

Lebenswerte Phantasiereise: Bergtour

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In dieser Folge ist es mir nicht möglich eine Gast zu interviewen. Er ist gerade eine besondere Zeit. Ich weiß nicht, ob es sinnvoll ist als Coach auf diese Pandemie Welle zu reiten und die Welt deuten und verbessern zu wollen?!

Ich bin mir jedoch sicher, dass Besinnung und Achtsamkeit im Kontakt mit sich selbst erdet und verbindet. Deshalb in den nächsten Podcasts ein Meditations- bzw. Entspannungsangebot für euch alle. Nimm dir 10 Minutenzeit und gehe mit dir und Deinem Körper in Verbindung. Heute eine Phantasiereise durch die Berge für dich. Viel Freude beim Üben und Bilder im Kopf malen!

Website: http://www.nicole-frielitz.de

Mail: nf@nicole-frielitz.de

FB: nicole frielitz Persönlichkeitsentwicklung

Insta: Nicole Frielitz CLLB

In meinem Podcast Lebenswert teile ich meine Perspektive auf die Dinge mit der Welt. Ich spreche über Gedanken, die mich privat und beruflich beschäftigen. Gebe Tipps und Anregungen für das tägliche Leben jedes Einzelnen – und stelle euch regelmäßig spannende Gesprächspartner vor. Die Themen reichen von Politik über Pubertät, Bewegung und Therapie bis hin zu Demenz. Alle Themen um die Metropolregion Nürnberg und darüber hinaus nehme ich auf. Entspannung gehört nun auch dazu…..


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